Αρχική arrow ΥΓΕΙΑ
ΥΓΕΙΑ
Ουσία στο τυρί και στο... σπέρμα μπορεί να παρατείνει τη ζωή Εκτύπωση E-mail
23.11.16

Μία ουσία που υπάρχει στα τυριά, στα μανιτάρια αλλά και στο σπέρμα, μπορεί να βελτιώνει την υγεία της καρδιάς και να παρατείνει τη ζωή, σύμφωνα με μία νέα έρευνα.

Διαβάστε περισσότερα...
 
Οι επτά τροφές που σας βοηθούν να αναπνεύσετε καλύτερα Εκτύπωση E-mail
18.11.16

Οι επτά τροφές που σας βοηθούν να αναπνεύσετε καλύτερα - Media Μήπως τελευταία νιώθετε ένα βάρος στο στήθος; Η αναπνοή σας έχει γίνει πιο δύσκολη και δεν αισθάνεστε ευεξία όπως παλιότερα; Ίσως είναι καιρός να βάλετε στη ζωή σας τις παρακάτω τροφές, οι οποίες θα σας βοηθήσουν να αναπνεύσετε καλύτερα και να τονωθείτε!

Διαβάστε περισσότερα...
 
«Φύλακας» της καρδιάς το ελληνικό ελαιόλαδο Εκτύπωση E-mail
31.10.16

Ελαιόλαδο Το ελληνικό εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο, πλούσιο σε ελαιοκανθάλη, μπορεί να προστατέψει το καρδιαγγειακό σύστημα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα κλινικής μελέτης που πραγματοποιήθηκε στο Τμήμα Διατροφής του Πανεπιστημίου Davis της Καλιφόρνια και στο Ερευνητικό Κέντρο Διατροφής του Υπουργείου Γεωργίας των ΗΠΑ στην Καλιφόρνια και χρηματοδοτήθηκε από την εταιρεία Gaea και το Ίδρυμα Καπετάν Βασίλης.

Διαβάστε περισσότερα...
 
Το σεξ είναι... υγεία: Εννέα λόγοι για να κατευθύνεστε συχνότερα προς την κρεβατοκάμαρα Εκτύπωση E-mail
08.10.16

Το σεξ είναι... υγεία: Εννέα λόγοι για να κατευθύνεστε συχνότερα προς την κρεβατοκάμαρα  Η ερωτική επαφή αποτελεί «ασπίδα» της ψυχολογικής και σωματικής υγείας των ανθρώπων, με δεκάδες έρευνες να αποδεικνύουν ότι το σεξ κάνει… καλό στην υγεία και να προτρέπουν τα ζευγάρια να περνούν περισσότερο χρόνο στην κρεβατοκάμαρα!

Διαβάστε περισσότερα...
 
Ο ύπνος δυναμώνει τη μνήμη μας Εκτύπωση E-mail
27.09.16

Πολλά είναι τα ερωτήματα και τα πειράματα που έχουν πραγματοποιήσει οι επιστήμονες για τον ύπνο, τη σημασία των ονείρων και τον ρόλο που αυτά διαδραματίζουν. Μια νέα και άκρως ενδιαφέρουσα μελέτη διαπίστωσε ότι κατά τη διάρκεια του ύπνου οι εμπειρίες που μας είναι περισσότερο προσφιλείς αποθηκεύονται καλύτερα στη μακροπρόθεσμη μνήμη.

Διαβάστε περισσότερα...
 
15 πράγματα που κάνουν οι χαρούμενοι άνθρωποι Εκτύπωση E-mail
10.09.16

3 Η ζωή δεν είναι πάντα μια βόλτα στο πάρκο. Πώς οι χαρούμενοι άνθρωποι, λοιπόν, ξεπερνούν μια δύσκολη ημέρα; Αυτές οι συμβουλές είναι εκείνα τα μικρά πράγματα που οι ίδιοι κάνουν για να βελτιώσουν έστω και λίγο τη ζωή τους, και τώρα μπορείτε να μιμηθείτε και εσείς. Απλά θυμηθείτε το χαμόγελο είναι μεταδοτικό. Γι’ αυτό μην ξεχνάτε να το χαρίζετε σε κάθε ευκαιρία.

Διαβάστε περισσότερα...
 
Σας αρέσει ο καφές; Ξεχάστε τον... Εκτύπωση E-mail
05.09.16

Σας αρέσει ο καφές; Ξεχάστε τον... - Media Αν είστε από εκείνους που χρειάζονται καφέ για να ξυπνήσουν, τα νέα δεν είναι ευχάριστα. Ο καφές μπορεί να εξαφανιστεί. Μια νέα έκθεση του Ινστιτούτου Κλίματος αναφέρει πως εάν συνεχίσει η υπερθέρμανση του πλανήτη με τους σημερινούς ρυθμούς, ο καφές θα μπορούσε να εξαφανιστεί μέχρι το 2080.

Τελευταία ανανέωση ( 04.09.16 )
Διαβάστε περισσότερα...
 
Καρδιά: Τα λιπαρά που πρέπει να τρώτε και που πρέπει αποφεύγετε Εκτύπωση E-mail
29.08.16

Καρδιά: Τα λιπαρά που πρέπει να τρώτε και που πρέπει αποφεύγετε - Media Είναι γνωστό πως εάν τρώτε πολλά κορεσμένα λιπαρά, τα οποία τείνουν να φράζουν τις αρτηρίες, έχετε πολύ αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Αυτό είναι καλά τεκμηριωμένο.
Αλλά το να κόψετε απλά αυτά τα κορεσμένα λιπαρά από τη διατροφή σας δεν είναι αρκετό για πιο υγιή καρδιά.

Διαβάστε περισσότερα...
 
Πέντε σημάδια ότι δεν λαμβάνετε αρκετό κάλιο Εκτύπωση E-mail
21.08.16

Πέντε

σημάδια

ότι δεν

λαμβάνετε

αρκετό

κάλιο

Τελευταία ανανέωση ( 21.08.16 )
Διαβάστε περισσότερα...
 
Στη Βρετανία βάζουν φόρο στα αναψυκτικά με ζάχαρη για να αντιμετωπίσουν την παιδική παχυσαρκία Εκτύπωση E-mail
19.08.16

φωτογραφία: pixabay.com Η Βρετανία έθεσε σήμερα σε εφαρμογή μια στρατηγική που έχει στόχο τη μείωση της παιδικής παχυσαρκίας.
Μέσω της φορολόγησης εταιρειών που πωλούν αναψυκτικά με πρόσθετη ζάχαρη και της επένδυσης των χρημάτων που θα συγκεντρωθούν από τον φόρο αυτό σε προγράμματα για την ενθάρρυνση της σωματικής δραστηριότητας και της ισορροπημένης δίαιτας των παιδιών σχολικής ηλικίας.

Διαβάστε περισσότερα...
 
Κοιμηθείτε σαν «πουλάκι» -Τι δεν πρέπει να κάνετε πριν πέσετε για ύπνο Εκτύπωση E-mail
31.07.16

Φωτογραφία: Pixabay Ενα από τα αιώνια προβλήματα είναι το εξής: Πέφτετε στο κρεβάτι και κοιμάστε, ωστόσο το πρωί ξυπνάτε και είστε ακόμα κουρασμένοι.
Μπορεί να έχετε κοιμηθεί 8 ώρες, αλλά είστε «κομμάτια» και κάθεστε να αναρωτιέστε τι στο καλό κάνετε λάθος. Οι συνήθειες σας πριν πέσετε για ύπνο είναι η απάντηση και ο λόγος που η ποιότητα αυτού δεν είναι καλή.

Διαβάστε περισσότερα...
 
<< Αρχική < Προηγ. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Επόμ. > Τελευταία >>

Αποτελέσματα 24 - 46 από 339

Σχετικα Αρθρα

Currently no polls available to vote
Ποιά είναι η γνώμη σας για το δικαίωμα ψήφου των αποδήμων Ελλήνων