Οι επιστήμονες από το Texas, επικεντρώθηκαν κατά την διάρκεια των ερευνών τους σε ένα συστατικό των καρπουζιών, την κιτρουλίνη. Η κιτρουλίνη που βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες στην φλούδα των καρπουζιών, σε ποσοστό 60% και λιγότερο στην σάρκα, αντιδρά με τα ένζυμα του οργανισμού και μετατρέπεται σε αργινίνη, ένα αμινοξύ που ωφελεί την καρδιά το κυκλοφορικό και το ανοσοποιητικό.
Έχει την δύναμη να εξολοθρεύει τα μικρόβια εντός του χρονικού διαστήματος των εξήντα (60) λεπτών! Οι κρητικοί από πολύ παλιά με θυμάρι έτριβαν τα ούλα τους για να θεραπεύσουν την ουλίτιδα.
Οι Amish χρησιμοποιούν αυτό το φάρμακο για αιώνες για τη θεραπεία πολλών ασθενειών και τη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος. Αυτό το ισχυρό μείγμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ειδικά για την μείωση της χοληστερόλης και της υψηλής αρτηριακής πίεσης.
Αυτή η δημοφιλής αλοιφή κανονικά χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση του βήχα, των πονοκεφάλων, της μπουκωμένης μύτης και των πόνων στο στήθος και το λαιμό. Ωστόσο από ό,τι φαίνεται αυτό το μαγικό βαζάκι κάνει θαύματα και σε άλλες, απρόσμενες περιπτώσεις, οι οποίες δεν σας είχαν περάσει καν από το μυαλό!
Το περπάτημα είναι ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους άσκησης. Ανάλογα με το πόσο συχνά περπατάτε, μπορείτε να καταφέρετε να χάσετε εύκολα ακόμα και μισό κιλό ανά εβδομάδα ή περισσότερο. Σκεφτείτε το: σε λιγότερο από πέντε μήνες, μπορείτε να είστε 10 κιλά ελαφρύτεροι χωρίς να ξοδέψετε ώρες στο γυμναστήριο και χωρίς να κάνετε κάποια εξαντλητική δίαιτα!
Αναμφισβήτητα, το μέλι είναι ένα από τα πιο υγιή συστατικά του πλανήτη! Είναι πλούσιο σε βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία. Ο τύπος των βιταμινών και η ποιότητά τους εξαρτάται από τον τύπο των λουλουδιών που χρησιμοποιούνται στη μελισσοκομία.
Το ταχίνι είναι φυσικό προϊόν και παράγεται από σπέρματα διαλεγμένων σπόρων του σησαμιού (Sesamun Indicum), περνώντας από τη διαδικασία της αποφλοίωσης και της ξήρανσης.
Θέλετε να απολαύσετε μια ξεχωριστή ερωτική βραδιά με το σύντροφο σας, αλλά έχετε βαρεθεί τις γνωστές μεθόδους με τα αναμμένα κεριά, την απαλή μουσική, τα κόνσεπτ ξενοδοχεία και τα αισθησιακά εσώρουχα.
Eνα από τα βασικά όσο και αναπάντητα ερωτήματα των ερευνητών είναι γιατί κοιμόμαστε. Κάποιοι πιστεύουν ότι κοιμόμαστε για να σώσουμε ενέργεια. Αλλοι θεωρούν ότι κοιμόμαστε για να καθαρίσει ο εγκέφαλος από τα κυτταρικά απόβλητα, ενώ κάποιοι άλλοι πιστεύουν ότι ο ύπνος αναγκάζει τα ζώα να στέκονται ακίνητα και έτσι να κρύβονται από τους θηρευτές τους.
Όταν βαριόμαστε, είναι λες και οι δείκτες του ρολογιού έχουν "κολλήσει". Αντίθετα, όταν διασκεδάζουμε, ο χρόνος κυλάει σαν "γάργαρο νερό". Ομάδα νερυροεπιστημόνων βρήκε γιατί διαφέρει τόσο η αντίληψη του χρόνου από άτομο σε άτομο.
Ιδιαίτερα ευεργετικός για τον εγκέφαλο των ηλικιωμένων ατόμων είναι ο μεσημεριανός ύπνος, όπως φαίνεται σε επιστημονική έρευνα που πραγματοποιήθηκε στην Κίνα.